小さく、丁寧に。

早朝のフライトにより朝3時に起きないといけないところ、アラームもセットせずに寝落ちしてしまったようで、連絡がつかず心配したキャプテンのノックで目が覚めましたメイク講師が朝7時を空の上からお届けいたします。

寝ぼけていたので、朝から誰やねんとすら思ってしまいました。各方面から反省しております。

さて、ただいまシンガポールを出国いたしまして空の上でございます。

帰国時は7時間弱のフライトですので、どの映画を観ようかなと考えつつ、ひとまずブログを書くことにしました。

と、ここまで書いて寝落ちしまして、ただいま大阪22時です。

ホテルチェックイン後また寝落ちして英会話レッスンにも遅刻しましたが無事英会話のお勉強も完了し、小腹が空きつつもう体力の限界でお出かけは断念して今夜はもう寝ようと思います。

今回のシンガポールも、たっぷりな刺激と学びとときめきをいただきました。

前回のシンガポール滞在はかなり時間があったので、たくさんヨガをし、たくさん自分と向き合う時間が取れましたが、今回は滞在が2週間とややコンパクトでしたのと、キャプテンが1週間ジョインしてくださったこともあり、そしてまた新たな取り組みのご提案に各所を回ったりと、なかなかハードな日々でした。

今年から生まれかわったatelierR 。

これから私はどうあるべきか？を常に考えさせられている余裕のない日々です。

そんな余裕がない日々だからこそ大切にしたいことは

“丁寧に“

目の前のお仕事も、自分のケアも、人間関係も。

あまりに忙しいと、どれもついつい簡単に済ませてしまいがちです。

ですが、

“簡単に済ませてしまっている自分“ には、罪悪感が生まれるもの。

そして、その“簡単に“ はループして、知らず知らず簡単な人生になってしまうような気がしています。

今回のシンガポールでは、余裕のない私を横目に、キャプテンはひたすらに“丁寧“ でした。

メイクも、お仕事の仕方も人間関係も。

（インスタライブで後輩に散々いじられても丁寧です。ちなみになんの目的もないただの雑談ライブの閲覧がじわじわ伸びていたり、キャプテンファンの皆様からどんどん連絡をいただいたり、キャプテンの人気が止まりません。）

日本での自分と、シンガポールでの自分と。

もちろん同じ自分なのですが、それぞれに役割が異なるのと、できることも異なるのとで。

何より、シンガポールの朝は広々としたヨガスタジオから始まることが一番価値がある気がしています。

毎朝、深呼吸とともに自分とつながることの大切さ。

これはメイクも同じですね。

なんとなくするのではなく、儀式としてのメイクやヨガ。

大切な自分の時間をより良いものにしてくれるこんな“丁寧な時間“はやっぱり、最優先で確保したいと思わされたシンガポール2weeksでした◎

今日は本当に疲れ果てておりましたが、ブログはどうしても今日のうちに綴っておきたかったのでこんな時間にですが失礼いたしました。

さて、しばらくはバックオフィスのミーティング続きです。

今日から1週間はひたすらに引き継ぎやミーティングや。

新生atelierR も、コツコツ丁寧に頑張って行きたいと思いますので、皆様引き続きお付き合い頂けましたら幸いです。

それでは今日も1日お疲れ様でした◎

noriko