換気し続ける

コツコツ続けることは美しいことだと思っています。

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ですが、大事に育てたそれらを手放すことができなくなってしまい、

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美しいはずの継続は、いつのまにか執着に変わってしまうことも。

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よし、これをしよう。

と決めたことのフローとしては

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決める

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モチベーションで始める

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継続できる仕組みをつくる

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継続できはじめる

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結果を検証

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質の向上にシフト

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結果を検証

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が、

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一般的かなと考えていますが、この、継続できるようになり、質の向上の段階に進み、その後。

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どこかで効率の(ほぼ)最大化がなされ、そのあたりになると、エネルギーに対するリターンの割合が低下してくるように感じます。

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そうなると、

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・頑張っているのに、それに結果が伴わない

・小さく飽きられる

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が、起こりがちな気がします。

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この小さな危機感を感じたら、思い切って換気する、というのが大事だと感じます。

(とはいえタイミングがかなり難しいです。)

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思い切って換気することは、手放す、ほどではないものの、勇気が必要です。

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というわけで

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"換気し続ける習慣"

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にしてしまうのはどうだろう？

と考えるようになってきました。

(これさえも習慣化するという矛盾はさておき)

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仕事も美容も人間関係も。

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いつまでもフレッシュで、努力に見合うリターンが享受できるように、換気し続ける。

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(うん、なんだか良さそうです。)

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ここ数日、とても換気されるステキな出会いと出来事により、

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自分の知らず知らずの酸化に、はっとしました。

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いつまでも、サビないひとでいられたらステキですね◎

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今日は月曜日◎

思考とココロを換気して、今週もフレッシュに過ごしていきましょう♡

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メイクを秋仕様に着替えてみるのもオススメです♡

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それでは今日もステキな1日を◎

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noriko

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