換気し続ける


コツコツ続けることは美しいことだと思っています。

ですが、大事に育てたそれらを手放すことができなくなってしまい、

美しいはずの継続は、いつのまにか執着に変わってしまうことも。

よし、これをしよう。

と決めたことのフローとしては

決める

モチベーションで始める

継続できる仕組みをつくる

継続できはじめる

結果を検証

質の向上にシフト

結果を検証

が、

一般的かなと考えていますが、この、継続できるようになり、質の向上の段階に進み、その後。

どこかで効率の(ほぼ)最大化がなされ、そのあたりになると、エネルギーに対するリターンの割合が低下してくるように感じます。

そうなると、

・頑張っているのに、それに結果が伴わない

・小さく飽きられる

が、起こりがちな気がします。

この小さな危機感を感じたら、思い切って換気する、というのが大事だと感じます。

(とはいえタイミングがかなり難しいです。)

思い切って換気することは、手放す、ほどではないものの、勇気が必要です。

というわけで

"換気し続ける習慣"

にしてしまうのはどうだろう?

と考えるようになってきました。

(これさえも習慣化するという矛盾はさておき)

仕事も美容も人間関係も。

いつまでもフレッシュで、努力に見合うリターンが享受できるように、換気し続ける。

(うん、なんだか良さそうです。)

ここ数日、とても換気されるステキな出会いと出来事により、

自分の知らず知らずの酸化に、はっとしました。

いつまでも、サビないひとでいられたらステキですね◎

今日は月曜日◎

思考とココロを換気して、今週もフレッシュに過ごしていきましょう♡

メイクを秋仕様に着替えてみるのもオススメです♡

それでは今日もステキな1日を◎

noriko