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書とyogaとメイクの共通点
- norikokagawa
- 2022年2月15日
- 読了時間: 1分

書もyogaもメイクも
メディテーションのようです。
"結果よりもプロセスを味わう"
ついつい成果主義マインドになりがちですが
プロセスを味わう優雅な時間をもう少しだけ、日々に取り入れてみようと感じる日々です。
今日はPersonal Make Lesson 定休日。たっぷりyogaができました。
あとは、筋膜リリースして寝ましょう◎
いろんな気づきをくれる、プロフェッショナルな友人たちに感謝です◎
おやすみなさい◎
noriko
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