自己流は遠回り？

日経平均株価の暴落にはメンタルが左右されない準備は整っていますが、体重はたった0.1kgの増減にも盛大にメンタルが乱れますメイク講師が秋晴れの徳島より9時をお知らせ致します。

オンナとはそういう生き物であります。

さて、そんなわけで最近朝に見ているのは、日体大の教授でボディビルダーという方のYouTubeです。

全てがエビデンスに基づき、そして、とても基本的なことをわかりやすく教えてくださるのですっかり夢中です。

私個人としては、びっくりな新しい情報よりも、長年信頼されている基本の情報を信じる派です。

りんごダイエット、みたいな偏ったダイエットよりも、睡眠と食事と運動を整えよう、みたいなオーソドックスなダイエットの方がやる気になります。

でもわたしにはとても、その教授のお話が新鮮に感じるのはなぜだろう？と考えましたところ

一般人(私)は、基本を知らないから。

でした。

確かに小学生の頃？に、三大栄養素、五大栄養素、という単語は習ったはずです。

が、それらの知識はとんでもなく浅く、そして日常生活ときちんと紐づいていなかったのだと思います。

自分ごとになっていなかったのでしょう。

それが、この教授のお話は、基本的なことをひたすら自分ごとにできるように説明してくださいます。

excellent!!

と、これはメイクも同じだと。

メイクは奥が深いのは確かなのですが、ある程度の基本があります。

その基本をきちんと学び、ひとつひとつ身につけていき、慣れてきたらアレンジする。

遠回りなようで、これが一番早いのです。

そして、わたしの中でゴルフもそんな気がしています。

今までほぼ自己流と多少の先輩方からのアドバイスだけでやってきましたが、ここらへんできちんと基本を学ぼうと思ったのであります。

めざせアンダー100

(もう10年ぐらい110を切れていません)

いや、レッスン受けるならめざせアンダー90

先日、74歳のトシロー(父)が80で回ってましたので、わたしにも火がつきました。

わたしはサイエンス派なので、コツコツレッスンと自主練を積み重ねて、上達したいと思います。

なんか最後ゴルフのお話になってしまって猛省しておりますが、メイクのお話でございました。

メイクの基本、学びにきてくださいませ。

近道しましょう。

それでは今日も素敵な1日をお過ごしくださいませ◎

noriko