検索

さて。






新しいチャレンジが始まると




ついつい盲目になりがちです。









自分の判断力が、低下していることを


うすうす気づきながらも





それでもモチベーションの方が勝ってしまい、普段しない動きをしてしまいます。









気がつけば1ヶ月などが簡単に過ぎて


ちょっとしたイレギュラーのつもりが、






しっかり脂肪として定着してしまうこと、多々あり。











さて。




モチベーションが高まりやすい年末こそ、判断力(集中力)の質を意識したいものですね◎









というわけで、世間のモチベーションに振り回されずに、自分のペースをデザインしていきたいと思います。









と、ここ2日間、朝ヨガができてなかった後ろめたさと、今朝は集中してヨガができ、そのあとのクリアなカラダと思考に、いろいろ整った気分です◎











さてさて、今週も頑張ってまいりましょう◎












noriko