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あっためて、ほぐして、ながす。






ちょこちょこクルマを買い替えるボーイフレンドはいつも事後報告なのですが、大抵私の好みは反映されていないので、だから事後報告なんだろうなと思うメイク講師が8時をお知らせ致します。










次にくる車ももちろん私の好みは一切無視なので、納車されるまでググらずにいようと思います。とんでもないのだったらどうしましょう。

















さて、痩せたいです。


ガリガリになりたいわけちゃうねんなー。という言い訳により食事制限をちょっと緩めておりましたが、それはそれはスピーディーにお肉がついてきました。







せっかくお肉がついてきたので、今回は減量的なことはせず、ほぐしとマッサージをメインにしたワークアウトにしてみようと思います。





憧れの平子理沙様ボディを目指して。









というわけで、先日からmikaさんにまたいろいろ聞きながら





全身浴での汗活からの筋膜リリースとマッサージ



を必死にしております。



必死。











というわけで、ちょっと停滞していた美意識が戻ってまいりました。



無事年を越せますように。













それでは今日も素敵な1日をお過ごしくださいませ◎












noriko







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