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汗活あれこれのお話。






メイクに関する論文のひとつに




『メイクがストレスによる活性酸素除去酵素の活性低下を抑制する』



というのがあるのですが







ストレス(↓)

活性酸素(↓)

除去酵素(↑)

活性低下(↓)

抑制(↑)






という乱高下にとまどっているメイクアップアーティストが8時をお知らせ致します。










さて、メイクは魔法♡と申し上げることはおそらく生涯ありませんが、とはいえ、魔法とよく言われます。





それでいいと思います。









そして、魔法レベルに私も大事だと思っているのが 





バスタイムです。









"美意識の神様はバスルームに宿る"





と言い切っております。










どんなに嫌なこと、辛いことがあっても、バスタイムが充実すればもうそれだけで、一気に前向きになれます。








人妻時代も、旦那様にモヤっとしたら一旦バスルームに逃避しておりました。


そこでお気に入りのキャンドルやバスソルトやマッサージやら。


"美容にいいこと"をすれば、お風呂上がりはまたいい妻に戻れたものです。












そして、そのバスタイムと同じように、ヨガやスポーツも。




やはりカラダを動かすこと、汗をかくこと、は、失いかけていた気力を復活させてくれることばかりで、まさに魔法です。









というわけで、naomiさんのサロンにできた






ハーブテント







先日また行ってきました。




今回はシンプルにハーブテントのみ。


今回のハーブはローズマリーに。












滝汗。


いい香り。


最高。







終わったあとの脱力感と爽快感がクセになります。










naomiさんにはいつも、私のしょーもない悩みを聞いてもらったり、ほんとにおばかな話をしておりまして、心も爽快になります。






しかも先日は、なんとお誕生日プレゼントということで、バスソルトとボディソルトを◎











最高ですか。







naomiさんは私の頭の中をおそらく全部わかってくれていて、毎年、まさに今私が欲しいものをチョイスしてくれます。


占い師ですか。











というわけで、なんだかいい女になった気分をいただいたひとときとなりました。









いつもいろんな美容にハマりますが、最近は






汗活







いろいろ悩ましいこともありますが、ぐずぐず言わずに、筋トレして汗かいていれば大丈夫。



と、そんな朝でございました。












さてさて本日もPersonal Make Lesson からスタートです。




メイクはストレスによる活性酸素除去酵素の活性低下を抑制するそうなので、健康のためにメイクしましょう。














それでは今日もステキな1日を◎












noriko