非完全燃焼のススメ。

出張にいくと体重が減ってしまうんだよなぁ。とやや嬉しそうに独り言をいう傾向にあるのですが、半月の出張から帰ってきて、さて、と体重計にのるも、1gも体重が減っていなかったメイクアップアーティストが１６時をお知らせ致します。

健康とはいいことです。

さて、第二の人生８年目を迎えようとしております。

それはそれはスマートとは真逆の、泥臭く、要領が悪く、不器用な７年だったワケですが、やっとひとつのカタチができてきたように感じる日々です。

７年かけてカタチが少しできてきて

ここから３年で中身にこだわっていきたいワケですが、

石の上にも１０年ですね。

わたしは要領が本当に悪いうえに、いろいろ考えてしまう仕様なので、誰かにこうすればいいよとアドバイスをいただいてから、自分でやってみて理解するのにかなりの時間がかかります。

読書も同じ本を何度も読まないと理解できませんし、

ボーイフレンドたちとも何度も同じエラーを繰り返しながら、

本当に少しずつ、自分の身についているなぁと感じる派です。

いいように言えば、コツコツ派なわけですが、本当にひとの何倍も時間がかかります。

そんな要領残念系ですが、そんな中で最近とても腹落ちしたことがあります。

大人は、完全燃焼しなくてよろし。

です。

子供の頃から体育会系で、頭より体を使うことが正義だと思って生きてきました。

そして、流行りの

"やり抜く力"に大賛成です。

が

完全燃焼とリカバリーのセットの効率の悪さを感じます。

一見、完全燃焼できる大人ってなんだかカッコ良さげですが

そのあとのフォローやリカバリーに時間や体力などを使うことを考えると

完全燃焼してしまう少し手前で止める

方が効率がいいと感じます。

ポイントは　"少し手前" です。

ひとからみたら完全燃焼に見えるぐらいギリギリの　"少し手前" です。

というわけで、最近は、集中力も体力も、

非完全燃焼の絶妙なポイントを探る日々です。

(全く否定する気はありませんが)

今度こそは！

みたいなすごいモチベーションで何かを始めたひとで、何かを成し遂げた人を見たことがありません。

そしてがむしゃらにあがいているうちに、なかなか結果がでず心が折れ折れてしまい、むしろゲーム途中で終了。

なひとはたくさんいます。

(もちろん盛大に自分もそのうちの一人です)

短期集中ダイエットの激痩せをリバウンドせずにキープした友人も、ひとりも知りません。

(わたしもしっかりそのひとり)

というわけで、ゴール(終わり)を決めないことこそ、サスティナブルではなかろうか。

先日の記事の内容と重なりますが、点より帯(結果よりプロセス)を丁寧につくるほうが、サスティナブル。

つまり、品質向上。

スケジュール管理も

美的管理も。

非完全燃焼

でまいりましょう。

手を抜くとか、ゆるふわなわけではなく、品質向上にストイックであるための、非完全燃焼。

よろしければお試しください◎

さてさて今夜９時より、

もろもろご予約受付開始となります◎

今からその準備に励みます。

みなさまのご予約お待ちしております♡

それでは今日も一日お疲れ様でした◎

noriko