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(HP限定)ボディメイクもいろいろ

美容部員時代の後輩ちゃんが
ボディメイクスタジオをオープン。
しかも偶然、atelierR から徒歩5分の場所に◎
というわけで、通うことにしました。
私の今のワークアウトスタイルは
自宅かatelierR のヨガルームで、毎日1時間のヨガ。
ヨガスタジオに週1。
パーソナルトレーニングに週1。
運動量はもう十分かなぁと思っていましたが、彼女のトレーニングは
育乳とくびれ専門
。。。。
このワードに目眩がしない女性はおそらくいないかと。笑
というわけで、ワークアウトに即時追加。笑
胸がすぐに育つわけがないのはわかっておりますが。。笑
こつこつ通ってみたいと思います◎
トレーニングウェアも、彼女のオススメを購入。
普段はスポーティなウェアが多いので、新鮮!笑
というわけでレアな自撮りも。笑
(かわいいウェア、アガりますね。笑。小声)
また進捗のレポート、させていただきますね◎
昨夜は楽しくよく動いたので、今朝は小さく体重減。
頑張れます。笑
すみません、ただのプライベートのお話でした◎
それでは今日もステキな1日を♡
noriko
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