あっためて、ほぐして、ながす。

ちょこちょこクルマを買い替えるボーイフレンドはいつも事後報告なのですが、大抵私の好みは反映されていないので、だから事後報告なんだろうなと思うメイク講師が8時をお知らせ致します。

次にくる車ももちろん私の好みは一切無視なので、納車されるまでググらずにいようと思います。とんでもないのだったらどうしましょう。

さて、痩せたいです。

ガリガリになりたいわけちゃうねんなー。という言い訳により食事制限をちょっと緩めておりましたが、それはそれはスピーディーにお肉がついてきました。

せっかくお肉がついてきたので、今回は減量的なことはせず、ほぐしとマッサージをメインにしたワークアウトにしてみようと思います。

憧れの平子理沙様ボディを目指して。

というわけで、先日からmikaさんにまたいろいろ聞きながら

全身浴での汗活からの筋膜リリースとマッサージ

を必死にしております。

必死。

というわけで、ちょっと停滞していた美意識が戻ってまいりました。

無事年を越せますように。

それでは今日も素敵な1日をお過ごしくださいませ◎

noriko