Deep Play

駅でJRの京都旅のポスターが何故か目に止まり

いろいろ見てみると

歴史学者、という職業のお兄様がモデルで、そんな職業のボーイフレンドと京都でデートしたらどんな一日なんだろう？

と、なんの役にも立たなさそうな妄想を終えたところです。

おはようございます。

きっと歴史的建造物にあれこれ解説をしてくれるのでしょう。

飽きずに聞けるかしら。

さて、引き続き

よい休息

を読んでいます。

(今週はなかなか読書が進みません。余裕のなさのバロメーターですね。持病がゆる再発し、スローペースで生活しています。仕方ありません。調整大事。)

そこで、やはりよい休息の大事な要素に、

"運動"

があると書かれていてそして

Deep Play

も大事だとのこと。

いいですねーー

昼寝をとりましょう

がやはりどうしてもカラダに合わない私としましては、

真剣に遊ぶことが、心身のパフォーマンスを向上させる

というエビデンスは、ありがたいすぎる一品です。

本業の質をあげるために、

真剣に遊ぶ。

こんな幸せな論文があってよいのでしょうか。

今朝はそれだけでHappyです◎

というわけで、今日は低速モードによりこの辺で。

本業のPersonal Make Lesson のために体力を温存したいと思います。

それでは今日もステキな一日を♡

noriko